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减肥精油泡澡配方

2020-04-10减肥百科

简介用精油泡澡可以减肥吗用精油泡澡是可以起到一定的减肥作用的。一些精油有促进血液循环、增强血管弹性和调节身体机能等功效,选择这样的精油来沐浴泡澡,能令人心情愉快,快速舒缓疲劳,从而达到预防疾病和延缓衰老的作用。用精油泡澡减肥的方法:方法一精油配方:罗勒精油3滴+杜松精油3滴+丝柏精油2滴。调配方法:将15g无香精、不含碱的肥皂在约70℃的120ml热水中充分溶化,用搅拌棒搅匀后,加入15ml伏特加酒,最后将上面的纯精油滴入。使用时顺着水龙头,将泡泡浴缓缓冲入浴缸,用手搅拌出更多泡沫。使用提醒:如果正在控制饮食,那么这款泡泡浴能帮你防止皮肤松弛和粗糙,为了达到更好的紧实效果,一定要用泡浴15分钟以上

用精油泡澡可以减肥吗

用精油泡澡是可以起到一定的减肥作用的。一些精油有促进血液循环、增强血管弹性和调节身体机能等功效,选择这样的精油来沐浴泡澡,能令人心情愉快,快速舒缓疲劳,从而达到预防疾病和延缓衰老的作用。

用精油泡澡减肥的方法:

方法一

精油配方:罗勒精油3滴+杜松精油3滴+丝柏精油2滴。

调配方法:将15g无香精、不含碱的肥皂在约70℃的120ml热水中充分溶化,用搅拌棒搅匀后,加入15ml伏特加酒,最后将上面的纯精油滴入。使用时顺着水龙头,将泡泡浴缓缓冲入浴缸,用手搅拌出更多泡沫。

使用提醒:如果正在控制饮食,那么这款泡泡浴能帮你防止皮肤松弛和粗糙,为了达到更好的紧实效果,一定要用泡浴15分钟以上。

方法二

精油配方:杜松精油3滴+葡萄柚精油3滴+迷迭香精油2滴。

调配方法:方法和上面一样,也可以用苹果醋或白葡萄酒代替伏特加酒。

使用提醒:泡浴时不妨在香熏灯上滴几滴橙花精油,身心合一,让身体完全放松下来,塑型效果会更好。如果没有浴缸,就用水湿润产生丰富泡沫后涂于全身,配合一些轻柔的按摩,让它在身上保持较长的时间,效果也不错。

并且泡澡也是非常好的,就算不用精油,也可以经常泡澡,这个是的几大好处

1.泡澡对皮肤与神经具有安抚镇静作用。

睡眠欠佳或者常常失眠的人,总想抓住一切时间抓紧睡觉,但是其实睡觉前洗个温水澡(26度左右,浸洗半个小时),能够促进睡眠。这半个小时,比起您在床上翻来覆去、辗转难眠要舒服有效多了。

2.泡澡具有美容作用。

污垢可以使皮肤毛孔堵塞,产生痘痘。如果皮肤上的水份不足,还易长出皱纹。进行泡澡,皮肤可以直接吸收水蒸气,借此补充皮肤的水份。

3.泡澡能给您带来健康生活。

如果您感冒初起,或者有慢性关节炎、风湿病,提议您多泡42度左右的泡澡,它有刺激皮下网状组织抵抗与杀菌的能力,并且有散寒祛风的作用;对深部淤血和风湿麻痹有较好疗效,还有利于发汗与止疼。假如糖尿病人每日坚持洗3N10分的泡澡,还能够降血糖,但是水的温度要控制在38度-40度之间。

4.泡澡有缓解疲劳的功效。

不论是对于学习压力大的学生,还是对于工作繁忙的上班族,在紧张的工作和学习后,来个泡澡,可以使人精神爽快,身体舒服,疲劳全消。

实验证实,用热水淋浴,能提高神经系统的兴奋性,导致血管扩张,加快血液循环,改善器官与组织的营养状态,降低肌肉张力,使肌肉放松,所以有助于缓解疲劳。血液循环的加速能去除使人感到疲乏的物质(如乳酸)及其它代谢废物。

5.清洁皮肤,滋润到底。

泡澡说白一点就是洗澡,这个过程能够有效地将身体的污垢去除,清洁皮肤的同时增进了排汗,从而保证了皮肤有效地调节体温。

每时每刻我们身体的各个器官组织都在不停地进行着新陈代谢,皮肤的新陈代谢更为活跃。它每日要排出较多的汗液、皮脂与皮屑,这些物质与外界的尘土混合在一起就形成了污垢。这些污垢会堵塞汗腺毛口,使排汗不畅,从而影响皮肤的新陈代谢,使皮肤的血液循环不良,所以使皮肤老化加快,使细菌滋生。

所以,常常进行泡澡,不仅可去除污垢,避免细菌感染,增强皮肤的呼吸功能,并且可以使皮肤滋润、嫩滑。

减肥精油配方是什么

纤体塑型配方:zhidao丝柏3滴+广藿香2滴+柠檬3滴,调入20ml荷荷巴油中,由下往上按摩,可去水肿、美白,紧致肌肤。

全身都适用的瘦身按摩配方:黑胡椒2滴+广藿香1滴+葡萄柚2滴+10ml基础油

腿部、腹部纤体油:天竺葵4滴+黑胡椒2滴+迷迭香3滴+20ml荷荷巴油(皮肤较干的,可以荷荷巴油20ml+甜杏仁油10ml)绿魔瘦臀瘦腿精油瘦版大腿瘦小腿

瘦腰:杜松3滴+丝柏权2滴+葡萄柚3滴+15ml基础油

瘦腿:葡萄柚3滴+迷迭香3滴+丝柏2滴+15ml基础油

消水肿瘦腿:丝柏3滴+迷迭香3滴+杜松2滴+15ml甜杏仁油

消除萝卜腿的精油配方:20ml葡萄籽油+2滴杜松+2滴葡萄柚+2滴丝柏+2滴天竺葵,在手掌揉搓加热,均匀涂于小腿上,用两手捏住小腿肉按摩,再用拳头由下向上打圈按摩。

瘦手臂:迷迭香2滴+丝柏3滴+天竺葵3滴+15ml基础油

吃药,什么就别试了

减肥骗百子到处都是,各位胖友要担心

我以前就是肥胖,但是我又爱吃度

但是现在好了终于解脱了,再也不用担心了

因为我找到了一种,健康,天然知的减肥方道法

我的方法是从一篇叫做(汪小多变身法回)学到的

祝福你答和我一样心想事成!

配方A:葡萄柚精油25滴+杜松精油10滴+丝柏精油10滴+茴香精度油5滴+荷荷芭油(金色)100克

功效主要是:利尿解毒排毒减肥

配方B:柠檬精油25滴+迷迭香精油15滴+天竺问葵精油10滴+荷荷芭油(金色)100克

主要答功效是:促进血液循环维持身体平衡专

荷荷巴油也可换为黑芝麻油、摩洛哥阿甘油、橄榄油、月见草种属子油、小麦胚芽油

可换其中一种也可调和使用要看你本身皮肤

减肥精油配方是什么

纤体塑型配方:丝柏3滴+广藿香2滴+柠檬百3滴,调入20ml荷荷巴油中,由下往上按摩,可去水肿、美白,紧致肌肤。

全身都适用的瘦身按摩配方:黑胡椒度2滴+广藿香1滴+葡萄柚2滴+10ml基础油

腿部、腹部纤体油:天竺葵4滴+黑胡椒2滴+迷迭知香3滴+20ml荷荷巴油(皮肤较干的,可以荷荷巴油20ml+甜杏仁油10ml)绿魔瘦臀瘦腿精油瘦大腿瘦小腿

瘦腰:杜松道3滴+丝柏2滴+葡萄柚3滴+15ml基础油

瘦腿:葡萄柚3滴+迷迭香3滴+丝柏2滴+15ml基础油

消水肿瘦腿:丝柏3滴+迷迭香3滴+杜松2滴+15ml甜杏仁油

消除萝卜腿的精油配方:20ml葡萄籽油+2滴杜松+2滴葡萄柚+2滴丝柏+2滴天竺葵,在手掌揉搓加热,专均匀涂于小腿上,用两属手捏住小腿肉按摩,再用拳头由下向上打圈按摩。

瘦手臂:迷迭香2滴+丝柏3滴+天竺葵3滴+15ml基础油

吃药,什么就别试了

减肥骗子到处都是,各位胖友要担心

我以前就是肥胖,但是我又爱吃

但是现在好了终于来解脱了,再也不用担心了

因为我找到了一种,健康,天然的减肥方法

我的方法是从一篇源叫做(汪小多变身法)学到的

祝福你和我一样心想事成!

配方A:葡百萄柚精油25滴+杜松精油10滴+丝柏精油10滴+茴香精度油5滴+荷荷芭油(金色)100克

功效主要是:利尿解毒排毒减问肥

配方B:柠檬精油25滴+迷迭香精油15滴+天竺葵精油10滴+荷荷芭油(金色)100克

主要功效是:促进答血液循环维持身体平衡

荷荷巴油也可换为黑芝内麻油、摩洛哥阿甘油、橄榄油、月见草种子油、小麦胚芽油

可换其中一种也可调和使用要看你本身皮肤容