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一吃饭肚子就很大-一吃饭肚子就大

2020-04-12饮食减肥

简介现在很瘦,但是一吃完饭肚子就很大,那是不是说以后就会胖这个是不一定的。出现现在这种情况的可能原因:1、你现在瘦应该是你身体营养吸收不好,才导致。2、本身就瘦,胃部和腹部相贴,一吃点东西,胃部就鼓起来了,所以看着肚子很大。一吃饭就起荨麻疹荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病,在接触过敏原的时候,会在身体不特定的部位,冒出一块块形状、大小不一的红色斑块,这些产生斑块的部位,会发生发痒的情形,如果没有停止接触过敏原并加以治疗,出疹发痒的情形就会加剧。荨麻疹常见病因有:①食物以鱼、虾、蟹、蛋类最常见。其次某种香料调味品亦可引起。②药物,有许多可引起该病。青霉素、磺胺类、痢特灵、血清疫苗等,常通过免疫机制引发

现在很瘦,但是一吃完饭肚子就很大,那是不是说以后就会胖

这个是不一定的。

出现现在这种情况的可能原因:

1、你现在瘦应该是你身体营养吸收不好,才导致。

2、本身就瘦,胃部和腹部相贴,一吃点东西,胃部就鼓起来了,所以看着肚子很大。

一吃饭就起荨麻疹

荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病,在接触过敏原的时候,会在身体不特定的部位,冒出一块块形状、大小不一的红色斑块,这些产生斑块的部位,会发生发痒的情形,如果没有停止接触过敏原并加以治疗,出疹发痒的情形就会加剧。

荨麻疹常见病因有:①食物以鱼、虾、蟹、蛋类最常见。其次某种香料调味品亦可引起。②药物,有许多可引起该病。青霉素、磺胺类、痢特灵、血清疫苗等,常通过免疫机制引发荨麻疹。而阿司匹林、吗啡、阿托品、维生素B1等药物为组胺释放物,能直接使肥大细胞释放组织胺引发荨麻疹。③感染:包括病毒(如上感病毒、肝炎病毒)、细菌(如金葡萄)、真菌和寄生虫(如蛔虫等)。④动物及植物因素,如昆虫叮咬或吸入花粉、羽毛、皮屑等。⑤物理因素,如冷热、日光、摩擦和压力等都可引起。此外,胃肠疾病,代谢障碍,内分泌障碍和精神因素亦可引起。

多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群,或是B群中的B6。

多吃碱性食物如:葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。

多休息,勿疲累,适度的运动。

我觉得最好还是去医院检查确定一下是具体什么原因引起的,才好对症下药

在日常生活中,荨麻疹是很常见的一种疾病,很多人都会患有荨麻疹。得了荨麻疹之后,就需要好好护理好好治疗,那么全身荨麻疹多久能好呢?

一般情况下,由于每个人的体质不一样,病情不一样,有些人的荨麻疹恢复时间比较短,有些人的荨麻疹恢复时间比较长。下面让我们具体来看看吧!

荨麻疹能根治吗

根据患者病情和治疗方法决定,一般来说病情轻的,治疗得当,恢复也快。

因为每一位荨麻疹患者的实际情况都是不一样的,所以对于治疗所需要的时间我们也不能一概而论。一般来说治愈的时间和治疗方法是成正比例的,要是患者在一开始发病的时候就采取正确有效的方法治疗病情,那么自然病情恢复的也会较快一些。

不同病情的荨麻疹大约多久能好

1、急性荨麻疹:大约2—4周左右。

急性荨麻疹是一种由多种病因引起的皮肤黏膜小血管扩张、渗透性增加的局限性水肿反应。这种类型的荨麻疹常是急性发作,全身瘙痒、风团、皮疹,可伴高烧,严重者血压下降甚至休克。通常来说,需要三四天,有的患者可能会需要1—2个星期。

2、慢性荨麻疹:3—6个月,甚至更久

慢性荨麻疹的治疗期较长,和病情本身有关。西药往往只能起到暂时抑制的作用,不能从根本上根治荨麻疹,而想完全摆脱,就必须从调理体质上入手。一般荨麻疹患者需维持3~6个月或更长的时间的治疗。

备注:目前使用抗组胺药物能够控制症状,待完全控制后,仍需要长期使用一段时间维持治疗,这样可以进一步降低组胺受体活化状态,防止短时间用药后立即停药而引起病情的反复。

全身荨麻疹怎么治疗好得快

1、不要热水烫洗

患者在荨麻疹期间,不可以用热水烫洗患处,否则会刺激患处皮肤,容易加重红肿,引发破溃现象,若是荨麻疹在发病时患处有比较严重的痒痛感,可以在早晚两个时间段用温水轻轻擦拭荨麻疹的患处。

2、不要全身涂抹激素药膏

一般治疗荨麻疹的药膏,是局部擦拭涂抹的,患者最好不要全身使用,比如:面部、腋下、大腿内侧、腋窝等敏感部位都是不能涂的,容易产生刺激,引发不适。

3、不要吃禁忌食物

荨麻疹患者不能吃容易诱发旧病加重新病的发物。常见发物有肉类,如猪头肉、蛋类、牛、羊、狗肉,鹅肉;有水产类,如鱼、虾、蟹等;有蔬菜类,如韭菜、竹笋、菠菜、蘑菇等;有水果类,如芒果、杨梅、荔枝;有调味品类,如葱、姜、蒜、椒之类。

4、改善过敏体质

治疗荨麻疹,必须先找准过敏源,然后有针对性的改善过敏体质,纠正过敏病因,这是治疗荨麻疹最直接有效的办法。以往很多病人选择以药物治疗和打针治疗为主,但这种治疗方法有不少缺点及弊端,特别是长期服用的话会产生耐药性。如果反复发作,长期无法治愈可以选用欣敏康抗过敏益生菌,抗过敏益生菌可参与IgE介导的免疫变态反应,通过测定人体树突状细胞与抗过敏益生菌共同培养后,对白介素(IL-12)的分泌调控的Th1免疫能力的作用,从而筛选出具有抗过敏能力的抗过敏益生菌菌株,利用其活性的、无致病性的微生物来改善人体最大的免疫器官—肠道微生物的生态平衡,进而促进免疫耐受功能,抗过敏益生菌所含唾液乳杆菌、罗伊氏乳杆菌、副干酪乳杆菌可以有效降低血清中的IgE过敏抗体,连续补充三个月以上使得身体中的IgE浓度降低,这样一来使过敏原无法与体内的IgE抗体结合,从而不再发生过敏的系列生化反应。

全身荨麻疹需注意什么

1、服用药物

如患者荨麻疹全身都是的情况下,我们一般是需要立即就医,在医生的指导下服用抗组胺类药物,及时控制住病情,避免荨麻疹加重恶化。

2、中药药浴

患者全身瘙痒起红疹子的情况下,这时局部用药已经无法满足止痒的目的了,此时最好是进行药浴止痒,通过一些中药煎剂的药效,达到祛风止痒、解表消肿的效果。

3、饮食调理

部分全身都长有荨麻疹的患者是因为体质或自身抵抗力等原因引起的,这时我们可以从日常饮食调理入手,多吃点碱性食物和药膳,起到配合促进治疗的目的。

4、避免受凉或受热

荨麻疹患者还不能受到冷热刺激,因此穿衣方面要及时根据环境温度来增加衣物,睡觉时也是一样的要注意避免受凉或受热,以防冷热刺激患处,加重病情瘙痒和发病程度。

一吃饭肚子就大,胃撑的难受,怎么减肥呢

建议你先去医院做个相应部位的检查,就如你所说:很可能不失肥胖的原因,而是你得胃腹部出了问题。当然,另一方面,对减肥而言,无非就从两方面如手:一,少进。二,多出。平常减少食用量,在你现在的状况来看,你因尽量吃水果,蔬菜之类有利于消化的食物。多出就是利用运动等其它手段来排除体内脂肪等肥胖因素。勤运动,多出汗。

为什么一吃饭就胃疼

胃炎。奥美拉唑肠溶胶囊2粒早空腹服用。阿莫西林甲硝唑各2片,日3次,饭后服。坚持锻炼身体,生活有规律,三餐定时定量。禁生冷。坚持做按摩,有病治病,无病保健。按摩内关在前臂掌侧,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。复溜小腿内侧,太溪直上2寸,跟腱的前方。公孙足内侧缘,当第一跖骨基底的前下方。三阴交小腿内侧,当内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。天枢脐中部,据脐中旁开2寸。足三里小腿前外侧,当膝盖骨下3寸,据小腿骨前缘一横指。巨阙上腹部,前正中线上,当脐中上六寸。上脘上腹部,当前正中线上,当脐中上5寸。中脘上腹部,当前正中线上,当脐中上四寸。建里上腹部,前正中线上,当脐中上三寸。下脘上腹部,前正中线上,当脐中上二寸。1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。

2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。

3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。

4.规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。

5.定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。

6.温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度。

7.细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。

8.饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。

9.注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。

10.避免刺激:不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

11.补充维生素C:维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。胃病五养”:

★保暖护养。秋凉之后,昼夜温差变化大,患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。

★饮食调养。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。

★忌嘴保养。胃病患者要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒。另外,服药时应注意服用方法,最好饭后服用,以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。

★平心静养。专家认为,胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时,注意劳逸结合,防止过度疲劳而殃及胃病的康复。

★运动健养。肠胃病人要结合自己的体征,加强适度的运动锻炼,提高机体抗病能力,减少疾病的复发,促进身心健康。

◆(1)食物的选择

戒刺激性的食物:咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等,这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物,应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性,所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整,毋须完全禁食。

戒酸性食物:酸度较高的水果,如:凤梨、柳丁、桔子等,于饭后摄食,对溃疡的患者不会有太大的刺激,所以并不一定要禁止食用。

戒产气性食物:有些食物容易产气,使患者有饱涨感,应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适,因人而异,可依个人的经验决定是否应摄食。

此外,炒饭、烤肉等太硬的食物,年糕、粽子等糯米类制品,各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物,常会导致患者的不适,应留意选择。

◆(2)吃饭注意事项

吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽,且心情要放松,饭后略作休息再开始工作。少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多,胃酸过多可能会逆留至食道,刺激食道黏膜。除三餐外并于上、下午、睡前各加一次点心。食用温和饮食━每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物,以获得均衡的营养,不要纯吃淀粉含量高的食物。饭后不要躺下休息。

◆(3)生活方面

不抽烟、不喝酒。生活要有秩序,不要熬夜,减少无谓的烦脑,心情保持愉快。睡前2-3小时不要进食。

避免太紧的衣服。体重超重者要减重。

如何养胃

俗话说胃病“三分治七分养”,七分养应该在三分治的基础上进行,经全面检查确诊后进行系统治疗,并配合精神方面进行调养,才能达到理想的治疗效果。胃就像一部每天不停工作的机器,食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤,保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。另外,高度精神紧张也是胃病发生的重要原因,如司机、建筑工人、办公室工作人员等的胃病发生率都很高,所以这些人更应该保持良好的生活习惯及精神的愉悦。

1、从生活作息上做起,最起码一天三顿要定时定量,最好给自己设定一个时间表,然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响,因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的,这种习惯必须要改,并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的,因为人的生物钟虽然可以前后移动,但总是在一定范围内,不可能产生太大的差别。如果不相信的话,可以去查一下相关人体生物钟的资料。

2、一般,胃消化功能不好的人,症状是吃一点点就会饱,稍微多吃一点就会胃胀,特别在晚上多吃的话,还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐,如果还没到正餐时间,可以补充一些食物,但不宜过多,一定要记住这不是正餐,正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主,一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃,因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝,饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西,否则容易影响入睡,如果觉得肚子空可以多喝水。

3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮料。

4、豆奶虽好,但为寒性,不能取代牛奶。

5、馒头可以养胃,不妨试试作为主食。

6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的,所以应该足量。但最好煮得软一点再吃,这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多,可以适度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相对多吃。

7、有胃病的人饭后不宜运动,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作,或者慢步行走,也对消化比较好,总之,餐后不宜工作。

8、非急性情况下,不提倡吃药,因为长期吃药都有副作用,而胃病是一种慢性病,不可能在短期内治愈。如果需要,提倡去看中医,中医的良方对于养胃特别有效。

9、木瓜适合胃的脾性,可以当作养胃食物,不过对于胃酸较多的人,不要使用太多。而且,一定要记住,胃喜燥恶寒,除了冰的东西以外,其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。

10、再提一次,胃病是一种慢性病,不可能在短期内治好。

治病良方就是靠“养”,急不来,只能从生活习惯的改良中获得。我们都需要一个好的胃,这些习惯的改变都是必需的。

健脾养胃的食物,如山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大枣、板栗及猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等。补益脾胃的中草药有人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等,与食物配制成药膳效果更佳。

常吃土豆可治疗胃病

土豆在欧美享有“第二面包”的称号。中医认为土豆具有健脾和胃、通利大便的功效,可辅助治疗习惯性便秘、慢性胃痛、皮肤湿疹等症。

土豆富含膳食纤维,每100克土豆含膳食纤维6克,是治疗便秘的首选蔬菜。

可将梨去皮、核,切小块与熟土豆泥拌成沙拉,好吃又通便。如果要治疗胃病,可把土豆切碎与大米同煮成土豆粥。而用土豆、籼米、桂花熬成的粥可治疗湿疹引起的皮肤瘙痒。

土豆还是理想的减肥食品。丰富的膳食纤维增强了人体的饱腹感,可减少大量食物的摄入,同时土豆中的甜味物质也会让人的味蕾感到满足。另外,吃土豆不必担心脂肪过剩问题,因为它只含有的脂肪,每天多吃土豆就能减少脂肪的摄入,并且使体内多余的脂肪逐渐代谢掉。吃土豆减肥关键是把土豆做主食而不是菜品来食用,可以做煮土豆、蒸土豆泥或煎土豆饼。如果每天能坚持一餐只吃土豆,长期下去对预防营养过剩或减去多余的脂肪很有效。

土豆富含钾元素,每100克土豆含钾高达300毫克。含钾高的食物可以降低中风的发病率。专家认为,每周吃5~6个土豆,可使中风危险下降40%。

但要注意的是,尽量不吃油炸土豆,皮色发青或发芽的土豆不能吃,以防龙葵素中毒。